Life Coach Blog al Femminile

Nella complessa e affascinante cultura maya, il calendario gioca un ruolo fondamentale. Tra le varie celebrazioni e riti, una delle più intriganti è la Giornata Senza Tempo, osservata il 25 luglio. Questa data rappresenta un momento unico e significativo che offre un’opportunità di riflessione e rinnovamento. Il Calendario della cultura Maya: Un Sistema Complesso e […]

Nel corso dei secoli, molte culture hanno osservato e celebrato il ciclo delle stagioni attraverso la simbologia fasi lunari. Le 13 lune dell’anno rappresentano un antico calendario lunare che riflette i cicli naturali della Terra e le energie che accompagnano ciascuna fase lunare. Esploriamo insieme i nomi, le tradizioni e le energie di queste 13 […]

Come capire quando si ovula è fondamentale per chi sta cercando di concepire, soprattutto quando la gravidanza non arriva o per chi semplicemente desidera conoscere meglio il proprio ciclo ormonale femminile, soprattutto in caso di mestruazioni irregolari. Lo sapevi che quando abbiamo le mestruazioni in ritardo (e test negativo ovviamente), è sempre perché è l’ovulazione […]

Se avete notato che durante l’anno ci sono periodi in cui siete più distratti e poco concentrati, e avete escluso che sia legato al cambio di stagione e ciclo o ad una particolare fase del ciclo mestruale, probabilmente è colpa di Mercurio retrogrado.  Mercurio retrogrado ha infatti una grossa influenza sulla nostra quotidianità: al di […]

“Ma pensi davvero che avrai successo con il licenziarsi e cambiare vita?”, “E’ inutile che ci provi a proporti per quel progetto, tanto non prenderanno mai te”, “ma vuoi davvero uscire vestita così, non pensi di sembrare ridicola?”. Quanto senso di inadeguatezza nella coppia e non solo in quella ti provocano ognuna di queste frasi? […]

Ostara equinozio di primavera, ricorrenza poi assimilata dalla Pasqua cristiana, è il momento in cui buio e luce si equivalgono e la natura si risveglia, i raccolti sono ormai prossimi. Ovunque sbocciano nuovi fiori di primavera, colori, nuova vita. Gli animali escono dal letargo. E’ l’inizio di un nuovo ciclo. Ha inizio ufficialmente la primavera, […]

Come combattere la stanchezza primaverile: ci stiamo avvicinando ad Ostara Equinozio di Primavera, momento in cui la natura si sveglia e in cui in teoria dovremmo sentirci più energici.  Ma allora com’è che primavera e stanchezza spesso vanno a braccetto, soprattutto ad Aprile, quando avremmo solo voglia di dormire tutto il giorno (non per niente si dice […]

A tutti prima o poi nella vita capita di sentirsi soli dentro in certi periodi o momenti. A volte può essere oggettivamente vero, magari a causa di un trasferimento in una nuova città per motivi di lavoro o di studio, o magari per la fine di una relazione amorosa; quando i figli se ne vanno da casa e […]

Ti è mai capitato di avere mancanza di concentrazione e memoria o difficoltà a memorizzare, sia sul lavoro che nello studio? E questo come ti ha fatta sentire? E’ assolutamente normale sentirsi sbagliate o provare rabbia e frustrazione in questi momenti e magari pensiamo di avere qualcosa che non va o di essere rimbambite. Tutti […]

Consideri la fase mestruale come un fastidio o magari ancora peggio come un incubo oppure come una benedizione? Scommetto che leggendo la parola “benedizione” ti sarà venuto da ridere e avrai pensato: “seh, come no!” Lo sai che invece è proprio questo quello che sono le mestruazioni? Una benedizione. Continua a leggere e ti spiegherò il perché. Cos’è il ciclo […]