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Blog al Femminile

Benvenuta nel blog dedicato al benessere e alla crescita personale al femminile.

In questo spazio, esploreremo insieme un percorso di consapevolezza profonda, dove il corpo, la mente e lo spirito si uniscono per dare vita a una versione più autentica e armoniosa di te stessa. Se sei qui, è perché desideri connetterti con la tua essenza, liberarti da credenze limitanti e imparare a vivere in sintonia con te stessa e il mondo che ti circonda.

Attraverso articoli che spaziano dalla motivazione alla crescita interiore, fino alla scoperta di pratiche energetiche come il Reiki, ti guiderò in un viaggio che parte dal corpo e arriva alla mente, passando per la tua anima. Che tu stia cercando di comprendere meglio i segreti del ciclo mestruale, scoprire come affrontare le sfide quotidiane o imparare a vivere in equilibrio con le energie naturali, troverai qui risorse preziose per il tuo cammino.

Ogni articolo è pensato per aiutarti a fare piccoli, ma significativi, passi verso una vita più equilibrata e consapevole. Scopri insieme a me come migliorare il tuo rapporto con te stessa, acquisire chiarezza sui tuoi obiettivi e raggiungere una nuova armonia tra corpo e spirito.

Ti invito a esplorare, riflettere e soprattutto ad ascoltare ciò che il tuo cuore e il tuo corpo ti stanno dicendo. Ogni passo che fai verso la consapevolezza è un passo verso una versione di te più potente e serena.

Inizia da qui il tuo viaggio verso il benessere.

I 4 strumenti per aumentare motivazione e autostima

Motivazione e autostima sono il riflesso di quanto crediamo in noi stesse e nelle nostre capacità. Tuttavia, per molte donne, questo rapporto è instabile: un giorno ci si sente sicure, il giorno dopo si è assalite dai dubbi. Ci si ritrova così in un limbo, in attesa del momento giusto per agire… che spesso non […]

Licenziarsi e cambiare vita: una guida per il tuo nuovo percorso

Quante volte hai pensato che licenziarsi e cambiare vita potesse essere la soluzione ai tuoi dubbi e a quel senso di insoddisfazione della vita? Tuttavia, non appena l’idea si affaccia alla tua mente, ecco che emergono timori, incertezze e ostacoli. È normale avere paura davanti ad un cambiamento di vita, soprattutto quando si tratta di […]

Fase Premestruale: Scopri come Riconoscerla e Farne una tua Alleata

Sai riconoscere i segnali della fase premestruale e usarli a tuo vantaggio? Ognuna delle fasi ormonali del ciclo mestruale ha un valore unico e speciale e la fase premestruale non fa eccezione. “Sei nervosa perché stai per avere il ciclo?” Quante volte ti è capitato di sentire questa frase? Ma perché usare termini vaghi quando […]

Credenze limitanti: come riconoscerle e liberarsene

Desideri essere felice, e riconoscerlo è già un passo importante! Anche se la strada potrebbe sembrarti incerta, sai che vale sempre la pena provarci. Cercare la felicità fa parte di noi, e più il percorso è impegnativo, più sarà ricco di soddisfazioni e momenti intensi. Tuttavia, per raggiungere la felicità è fondamentale imparare a gestire […]

Perché secondo la cultura Maya il 25 luglio è il Giorno Fuori dal Tempo?

Nella complessa e affascinante cultura Maya, il calendario gioca un ruolo fondamentale. Tra le varie celebrazioni e riti, una delle più intriganti è la Giornata Senza Tempo, osservata il 25 luglio. Questa data rappresenta un momento unico e significativo che offre un’opportunità di riflessione e rinnovamento. Il Calendario della cultura Maya: Un Sistema Complesso e […]

Le 13 lune dell’anno: come sfruttare le loro energie per vivere in armonia con i ritmi naturali

Nel corso dei secoli, molte culture hanno osservato e celebrato il ciclo delle stagioni attraverso la simbologia fasi lunari. Le 13 lune dell’anno rappresentano un antico calendario lunare che riflette i cicli naturali della Terra e le energie che accompagnano ciascuna fase lunare. Esploriamo insieme i nomi, le tradizioni e le energie di queste 13 […]

Come Capire Quando si Ovula

Come capire quando si ovula è fondamentale per chi sta cercando di concepire, soprattutto quando la gravidanza non arriva o per chi semplicemente desidera conoscere meglio il proprio ciclo ormonale femminile, soprattutto in caso di mestruazioni irregolari. Lo sapevi che quando abbiamo le mestruazioni in ritardo (e test negativo ovviamente), è sempre perché è l’ovulazione […]

Mercurio retrogrado: istruzioni per la sopravvivenza

Se avete notato che durante l’anno ci sono periodi in cui siete più distratti e poco concentrati, e avete escluso che sia legato al cambio di stagione e ciclo o ad una particolare fase del ciclo mestruale, probabilmente è colpa di Mercurio retrogrado.  Mercurio retrogrado ha infatti una grossa influenza sulla nostra quotidianità: al di […]

inadeguatezza sentirsi sbagliati

Senso di inadeguatezza nella coppia e non solo: perché ti senti sempre sbagliata?

“Ma pensi davvero che avrai successo con il licenziarsi e cambiare vita?”, “E’ inutile che ci provi a proporti per quel progetto, tanto non prenderanno mai te”, “ma vuoi davvero uscire vestita così, non pensi di sembrare ridicola?”. Quanto senso di inadeguatezza nella coppia e non solo in quella ti provocano ognuna di queste frasi? […]

Ostara Equinozio di primavera

Ostara equinozio di primavera, ricorrenza poi assimilata dalla Pasqua cristiana, è il momento in cui buio e luce si equivalgono e la natura si risveglia, i raccolti sono ormai prossimi. Ovunque sbocciano nuovi fiori di primavera, colori, nuova vita. Gli animali escono dal letargo. E’ l’inizio di un nuovo ciclo. Ha inizio ufficialmente la primavera, […]

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