Life Coach Blog al Femminile

L’arte di lasciar andare: perché spesso questo è accompagnato dalla paura di fallire? Nella vita, così come nel percorso professionale, ci troviamo a dover lasciar andare persone e situazioni e cambiare convinzioni che non ci appartengono più. Anche se può sembrare difficile, è un passaggio essenziale per la crescita professionale e personale. L’arte di Lasciar […]

Motivazione e autostima sono il riflesso di quanto crediamo in noi stesse e nelle nostre capacità. Tuttavia, per molte donne, questo rapporto è instabile: un giorno ci si sente sicure, il giorno dopo si è assalite dai dubbi. Ci si ritrova così in un limbo, in attesa del momento giusto per agire… che spesso non […]

Quante volte hai pensato che licenziarsi e cambiare vita potesse essere la soluzione ai tuoi dubbi e a quel senso di insoddisfazione della vita? Tuttavia, non appena l’idea si affaccia alla tua mente, ecco che emergono timori, incertezze e ostacoli. È normale avere paura davanti ad un cambiamento di vita, soprattutto quando si tratta di […]

Sai riconoscere i segnali della fase premestruale e usarli a tuo vantaggio? Ognuna delle fasi ormonali del ciclo mestruale ha un valore unico e speciale e la fase premestruale non fa eccezione. “Sei nervosa perché stai per avere il ciclo?” Quante volte ti è capitato di sentire questa frase? Ma perché usare termini vaghi quando […]

Desideri essere felice, e riconoscerlo è già un passo importante! Anche se la strada potrebbe sembrarti incerta, sai che vale sempre la pena provarci. Cercare la felicità fa parte di noi, e più il percorso è impegnativo, più sarà ricco di soddisfazioni e momenti intensi. Tuttavia, per raggiungere la felicità è fondamentale imparare a gestire […]

Nella complessa e affascinante cultura maya, il calendario gioca un ruolo fondamentale. Tra le varie celebrazioni e riti, una delle più intriganti è la Giornata Senza Tempo, osservata il 25 luglio. Questa data rappresenta un momento unico e significativo che offre un’opportunità di riflessione e rinnovamento. Il Calendario della cultura Maya: Un Sistema Complesso e […]

Nel corso dei secoli, molte culture hanno osservato e celebrato il ciclo delle stagioni attraverso la simbologia fasi lunari. Le 13 lune dell’anno rappresentano un antico calendario lunare che riflette i cicli naturali della Terra e le energie che accompagnano ciascuna fase lunare. Esploriamo insieme i nomi, le tradizioni e le energie di queste 13 […]

Come capire quando si ovula è fondamentale per chi sta cercando di concepire, soprattutto quando la gravidanza non arriva o per chi semplicemente desidera conoscere meglio il proprio ciclo ormonale femminile, soprattutto in caso di mestruazioni irregolari. Lo sapevi che quando abbiamo le mestruazioni in ritardo (e test negativo ovviamente), è sempre perché è l’ovulazione […]

Se avete notato che durante l’anno ci sono periodi in cui siete più distratti e poco concentrati, e avete escluso che sia legato al cambio di stagione e ciclo o ad una particolare fase del ciclo mestruale, probabilmente è colpa di Mercurio retrogrado.  Mercurio retrogrado ha infatti una grossa influenza sulla nostra quotidianità: al di […]

“Ma pensi davvero che avrai successo con il licenziarsi e cambiare vita?”, “E’ inutile che ci provi a proporti per quel progetto, tanto non prenderanno mai te”, “ma vuoi davvero uscire vestita così, non pensi di sembrare ridicola?”. Quanto senso di inadeguatezza nella coppia e non solo in quella ti provocano ognuna di queste frasi? […]